【2022年12月/オンライン】
ＣＳＡスリープケアマネージャー養成講座

「健康経営」時代に求められるアドバイザーを養成します！
企業でお勤めの皆様、
・リモートワークが定着している中で、従業員の健康課題はどのように把握されていますか。
・睡眠問題を抱える従業員の皆様へは、普段どのように相談対応されていますでしょうか。
・睡眠に関する具体的な指導方法についてアドバイスを受けられる
専門組織があることをご存じですか？
フィジカル・メンタル問わず
睡眠が健康に与える影響の高さは皆さまご存じのことと思います。
働く人々の生活様式が変わり、睡眠について課題感を抱える方々が増えてきた今だからこそ睡眠について学びませんか？
週末１日でじっくり学んでいただける短期集中講座です。ぜひご検討くださいませ。
【講座名】
ＣＳＡスリープケアマネージャー養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事　今枝昌子
【日時・会場】
2022年12月17日（土）１０時～１６時４５分（４５分休憩）
オンライン開催（zoom　ビデオ、音声オンにて参加／グループワークあり）
【内容】
1.睡眠の基礎・メカニズム
2.睡眠とメンタルヘルス
3.睡眠セルフチェック
4.睡眠管理法①（セルフケア）
5.社員の睡眠チェック
6.睡眠管理法②（ラインケア）
7.プレゼンティーイズムの弊害
8.睡眠と健康経営
【対象者】
健康経営推進チーム
保健師、管理職など
【受講料】
35,000円　（テキスト代込み、税込み）

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
お問合せはこちら
【講座のご案内】ｃSAスリープケアマネージャー養成講座

【2022年11月/オンライン】
ＣＳＡスリープケアマネージャー養成講座

「健康経営」時代に求められるアドバイザーを養成します！】
企業でお勤めの皆様、】
・リモートワークが定着している中で、従業員の健康課題はどのように把握されていますか。】
・睡眠問題を抱える従業員の皆様へは、普段どのように相談対応されていますでしょうか。】
・睡眠に関する具体的な指導方法についてアドバイスを受けられる 専門組織があることをご存じですか？】
フィジカル・メンタル問わず】
睡眠が健康に与える影響の高さは皆さまご存じのことと思います。】
働く人々の生活様式が変わり、睡眠について課題感を抱える方々が増えてきた今だからこそ睡眠について学びませんか？】
週末１日でじっくり学んでいただける短期集中講座です。ぜひご検討くださいませ。】
【講座名】】
ＣＳＡスリープケアマネージャー養成講座】
【主催・講師】】
一般社団法人　日本快眠協会】
代表理事　今枝昌子】
【日時・会場】】
2022年11月12日（土）１０時～１６時４５分（４５分休憩）】
オンライン開催（zoom　ビデオ、音声オンにて参加／グループワークあり）】
【内容】】
1.睡眠の基礎・メカニズム】
2.睡眠とメンタルヘルス】
3.睡眠セルフチェック】
4.睡眠管理法①（セルフケア）】
5.社員の睡眠チェック】
6.睡眠管理法②（ラインケア）】
7.プレゼンティーイズムの弊害】
8.睡眠と健康経営】
【対象者】】
健康経営推進チーム】
保健師、管理職など】
【受講料】】
35,000円　（テキスト代込み、税込み）】
】
お問合せはこちら
【講座のご案内】ｃSAスリープケアマネージャー養成講座

【11月12月/名古屋】
第9期おねむりレクチャーインストラクター養成講座

【講座名】
第9期おねむりレクチャーインストラクター養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
【日時・会場】
6時間×4日間コース
①11月2日（水） 10：00‐16：30
②11月16日（水）10：00-16：30
③12月7日（水） 10：00-16：30
④12月21日（水）10：00-16：30
オンライン・対面選択可能
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャーインストラクター養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
詳しくはコチラ

【2022年10月/オンライン】
ＣＳＡスリープケアマネージャー養成講座

「健康経営」時代に求められるアドバイザーを養成します！
企業でお勤めの皆様、
・リモートワークが定着している中で、従業員の健康課題はどのように把握されていますか。
・睡眠問題を抱える従業員の皆様へは、普段どのように相談対応されていますでしょうか。
・睡眠に関する具体的な指導方法についてアドバイスを受けられる
専門組織があることをご存じですか？
フィジカル・メンタル問わず
睡眠が健康に与える影響の高さは皆さまご存じのことと思います。
働く人々の生活様式が変わり、睡眠について課題感を抱える方々が増えてきた今だからこそ睡眠について学びませんか？
週末１日でじっくり学んでいただける短期集中講座です。ぜひご検討くださいませ。
【講座名】
ＣＳＡスリープケアマネージャー養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事　今枝昌子
【日時・会場】ご都合の良い日程をお選びください。
2022年10月8日（土）１０時～１６時４５分（４５分休憩）
2022年10月15日（土）１０時～１６時４５分（４５分休憩）
オンライン開催（zoom　ビデオ、音声オンにて参加／グループワークあり）
【内容】
1.睡眠の基礎・メカニズム
2.睡眠とメンタルヘルス
3.睡眠セルフチェック
4.睡眠管理法①（セルフケア）
5.社員の睡眠チェック
6.睡眠管理法②（ラインケア）
7.プレゼンティーイズムの弊害
8.睡眠と健康経営
【対象者】
健康経営推進チーム
保健師、管理職など
【受講料】
35,000円（テキスト代込み、税込み）
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
お問合せはこちら
【講座のご案内】ｃSAスリープケアマネージャー養成講座

【11月〜12月/名古屋】
第9期おねむりレクチャーインストラクター養成講座

【講座名】
第9期おねむりレクチャーインストラクター養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
【日時・会場】
6時間×4日間コース
①11月2日（水） 10：00‐16：30
②11月16日（水）10：00-16：30
③12月7日（水） 10：00-16：30
④12月21日（水）10：00-16：30
オンライン・対面選択可能
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャーインストラクター養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
詳しくはコチラ

【5月/名古屋】
おねむりアドバイザー

【講座名】
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【主催・講師】
（社）日本快眠協会おねむりレクチャー認定講師　川添由起子
【日時】
6時間×2日コース
1回目　2022年5月15日（日）10時00分～16時30分（休憩含む）
2回目　2022年6月5日（日）10時00分～16時30分（休憩含む）
【会場】
日本快眠協会事務局
名古屋市東区泉2-26-1　ホウコクビル2階
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【詳細】
おねむりレクチャー | 一般社団法人日本快眠協会 (kaimin.or.jp)
【お申込み・お問合せ】
kawazoe @kaimin.or.jp

【5月/名古屋】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【主催・講師】
（社）日本快眠協会おねむりレクチャー認定講師　川添由起子
【日時】
6時間×2日コース
1回目　2022年5月15日（日）10時00分～16時30分（休憩含む）
2回目　2022年6月5日（日）10時00分～16時30分（休憩含む）
【会場】
日本快眠協会事務局
名古屋市東区泉2-26-1　ホウコクビル2階
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【詳細】
おねむりレクチャー | 一般社団法人日本快眠協会 (kaimin.or.jp)
【お申込み・お問合せ】
kawazoe @kaimin.or.jp

【4月/名古屋】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座
【主催・講師】
（社）日本快眠協会おねむりレクチャー認定講師　川添由起子
【日時】
6時間×1日コース
2022年4月2日（土）10時00分～16時30分（休憩含む）
【会場】
日本快眠協会事務局
名古屋市東区泉2-26-1　ホウコクビル2階
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
【詳細】
おねむりレクチャー | 一般社団法人日本快眠協会 (kaimin.or.jp)
【お申込み・お問合せ】
kawazoe @kaimin.or.jp

【8月/名古屋】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座
【主催・講師】
（社）日本快眠協会おねむりレクチャー認定講師　川添由起子
【日時】
6時間×1日コース
2021年8月5日（木）10時00分～16時30分（休憩含む）
【会場】
日本快眠協会事務局
名古屋市東区泉2-26-1　ホウコクビル2階
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
詳細・お申込みはコチラ

【4月】
第8期おねむりレクチャーインストラクター養成講座

【講座名】
第8期おねむりレクチャーインストラクター養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
【日時・会場】
6時間×4日間コース
①4月19日（月）9：30‐16：30
②4月25日（日）15：00-21：00
③5月16日（日）9：30-16：30
④5月30日（日）9：30-16：30
オンライン
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャーインストラクター養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
詳しくはコチラ

【3月/名古屋】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座
【主催・講師】
（社）日本快眠協会おねむりレクチャー認定講師　川添由起子
【日時】
6時間×1日コース
2021年3月21日（日）9時00分～15時00分（休憩含む）
【会場】
日本快眠協会事務局
名古屋市東区泉2-26-1　ホウコクビル2階
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
詳細・お申込みはコチラ

【2月/名古屋】
おねむり2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人日本快眠協会　おねむり認定講師
川添由起子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
2月12日（金）　10：00～16：30
日本快眠協会事務局
名古屋市東区泉2-26-1　ホウコクビル2階
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
【お申込み・お問合せ】
詳細・お申込みはコチラ

【12月/zoom】
ママとベビーのためのおねむりカフェ

スリープケアマスター　岩倉絹枝おねむり先生による
「ママとベビーのためのおねむりカフェ」が、ウェブにて開催されます。
0才～小学生くらいまでのお子さんをお持ちのママさん、
（社）日本快眠協会 CSAスリープケアマスターと一緒に、気軽におしゃべりしましょう。
パパさんやママをサポート中の方もどうぞ♪
妊娠中〜産後数年間、ママの睡眠はどうしても不規則で睡眠不足になりがちです。
充分な睡眠がとれないと、いつも疲れている、なんだか気分がすっきりしない、イライラしやすくなるなどなど、こころもカラダもエネルギー不足になってしまいます。
エネルギー不足気味かな？と感じたら、とりあえずお問合せください。
お子さんの体調不良など急なキャンセルもOKですので、気軽にご予約くださいね。
赤ちゃんのお世話、家事、兄弟の育児など、忙しくて眠っている時間がない。産後体調が戻らず、眠れない。とにかく休みたいけど休めない。
そんな時期だからこそ、限られた時間でぐっすり眠ってエネルギーを充電することが大切です(*^_^*)
そのために今日から実践、体感できる快眠のコツもお伝えします。
スリープケアマスターと産後ストレスケアリスト・選択理論心理士が、みなさまのハッピー産後ライフをサポートします(^O^)／
【参加費】無料
【日時】12月7日（月）10：00～11：30
※途中参加、途中退出もOKです(@^^)/~~~
【会場】
Webで参加できる、WiFi環境などご準備ください。
【主催】
■CSAスリープケアマスターいわくら
自分が眠りの大切さを知ったのは、出産と子育てがきっかけでした。ママとベビーの「ぐっすり」をお手伝いできれば幸いです。
■選択理論心理士さわむら
ふだんは産後ママのメンタルサポート活動をしています。お子さんが小さいうちは眠りって気になりますよね。息抜きがてらお話しにきてくださいね。
※新型コロナウィルス感染拡大の状況を受け、Web開催とさせていただきます。
－－－－－－－－
zoomを利用して開催します。
おうちから気軽にご参加ください。
利用料等は無料、登録などの手続きも必要ありません。
①無料アプリをダウンロードしてください。
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307
②参加申し込みください。
zoomでの参加方法お知らせいたします。
③当日、おうちからアプリを立ち上げてご参加ください。
音声+動画にておしゃべりができます♪
－－－－－－－－

【11月/zoom】
ママとベビーのためのおねむりカフェ

スリープケアマスター　岩倉絹枝おねむり先生による
「ママとベビーのためのおねむりカフェ」が、ウェブにて開催されます。
0才～小学生くらいまでのお子さんをお持ちのママさん、
（社）日本快眠協会 CSAスリープケアマスターと一緒に、気軽におしゃべりしましょう。
パパさんやママをサポート中の方もどうぞ♪
妊娠中〜産後数年間、ママの睡眠はどうしても不規則で睡眠不足になりがちです。
充分な睡眠がとれないと、いつも疲れている、なんだか気分がすっきりしない、イライラしやすくなるなどなど、こころもカラダもエネルギー不足になってしまいます。
エネルギー不足気味かな？と感じたら、とりあえずお問合せください。
お子さんの体調不良など急なキャンセルもOKですので、気軽にご予約くださいね。
赤ちゃんのお世話、家事、兄弟の育児など、忙しくて眠っている時間がない。産後体調が戻らず、眠れない。とにかく休みたいけど休めない。
そんな時期だからこそ、限られた時間でぐっすり眠ってエネルギーを充電することが大切です(*^_^*)
そのために今日から実践、体感できる快眠のコツもお伝えします。
スリープケアマスターと産後ストレスケアリスト・選択理論心理士が、みなさまのハッピー産後ライフをサポートします(^O^)／
【参加費】無料
【日時】11月2日（月）10：00～11：30
※途中参加、途中退出もOKです(@^^)/~~~
【会場】
Webで参加できる、WiFi環境などご準備ください。
【主催】
■CSAスリープケアマスターいわくら
自分が眠りの大切さを知ったのは、出産と子育てがきっかけでした。ママとベビーの「ぐっすり」をお手伝いできれば幸いです。
■選択理論心理士さわむら
ふだんは産後ママのメンタルサポート活動をしています。お子さんが小さいうちは眠りって気になりますよね。息抜きがてらお話しにきてくださいね。
※新型コロナウィルス感染拡大の状況を受け、Web開催とさせていただきます。
－－－－－－－－
zoomを利用して開催します。
おうちから気軽にご参加ください。
利用料等は無料、登録などの手続きも必要ありません。
①無料アプリをダウンロードしてください。
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307
②参加申し込みください。
zoomでの参加方法お知らせいたします。
③当日、おうちからアプリを立ち上げてご参加ください。
音声+動画にておしゃべりができます♪
－－－－－－－－

【10月/zoom】
ママとベビーのためのおねむりカフェ

スリープケアマスター　岩倉絹枝おねむり先生による
「ママとベビーのためのおねむりカフェ」が、ウェブにて開催されます。
0才～小学生くらいまでのお子さんをお持ちのママさん、
（社）日本快眠協会 CSAスリープケアマスターと一緒に、気軽におしゃべりしましょう。
パパさんやママをサポート中の方もどうぞ♪
妊娠中〜産後数年間、ママの睡眠はどうしても不規則で睡眠不足になりがちです。
充分な睡眠がとれないと、いつも疲れている、なんだか気分がすっきりしない、イライラしやすくなるなどなど、こころもカラダもエネルギー不足になってしまいます。
エネルギー不足気味かな？と感じたら、とりあえずお問合せください。
お子さんの体調不良など急なキャンセルもOKですので、気軽にご予約くださいね。
赤ちゃんのお世話、家事、兄弟の育児など、忙しくて眠っている時間がない。産後体調が戻らず、眠れない。とにかく休みたいけど休めない。
そんな時期だからこそ、限られた時間でぐっすり眠ってエネルギーを充電することが大切です(*^_^*)
そのために今日から実践、体感できる快眠のコツもお伝えします。
スリープケアマスターと産後ストレスケアリスト・選択理論心理士が、みなさまのハッピー産後ライフをサポートします(^O^)／
【参加費】無料
【日時】10月5日（月）10：00～11：30
※途中参加、途中退出もOKです(@^^)/~~~
【会場】
Webで参加できる、WiFi環境などご準備ください。
【主催】
■CSAスリープケアマスターいわくら
自分が眠りの大切さを知ったのは、出産と子育てがきっかけでした。ママとベビーの「ぐっすり」をお手伝いできれば幸いです。
■選択理論心理士さわむら
ふだんは産後ママのメンタルサポート活動をしています。お子さんが小さいうちは眠りって気になりますよね。息抜きがてらお話しにきてくださいね。
※新型コロナウィルス感染拡大の状況を受け、Web開催とさせていただきます。
－－－－－－－－
zoomを利用して開催します。
おうちから気軽にご参加ください。
利用料等は無料、登録などの手続きも必要ありません。
①無料アプリをダウンロードしてください。
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307
②参加申し込みください。
zoomでの参加方法お知らせいたします。
③当日、おうちからアプリを立ち上げてご参加ください。
音声+動画にておしゃべりができます♪
－－－－－－－－

【9月/zoom】
ママとベビーのためのおねむりカフェ

スリープケアマスター　岩倉絹枝おねむり先生による
「ママとベビーのためのおねむりカフェ」が、ウェブにて開催されます。
0才～小学生くらいまでのお子さんをお持ちのママさん、
（社）日本快眠協会 CSAスリープケアマスターと一緒に、気軽におしゃべりしましょう。
パパさんやママをサポート中の方もどうぞ♪
妊娠中〜産後数年間、ママの睡眠はどうしても不規則で睡眠不足になりがちです。
充分な睡眠がとれないと、いつも疲れている、なんだか気分がすっきりしない、イライラしやすくなるなどなど、こころもカラダもエネルギー不足になってしまいます。
エネルギー不足気味かな？と感じたら、とりあえずお問合せください。
お子さんの体調不良など急なキャンセルもOKですので、気軽にご予約くださいね。
赤ちゃんのお世話、家事、兄弟の育児など、忙しくて眠っている時間がない。産後体調が戻らず、眠れない。とにかく休みたいけど休めない。
そんな時期だからこそ、限られた時間でぐっすり眠ってエネルギーを充電することが大切です(*^_^*)
そのために今日から実践、体感できる快眠のコツもお伝えします。
スリープケアマスターと産後ストレスケアリスト・選択理論心理士が、みなさまのハッピー産後ライフをサポートします(^O^)／
【参加費】無料
【日時】9月7日（月）10：00～11：30
※途中参加、途中退出もOKです(@^^)/~~~
【会場】
Webで参加できる、WiFi環境などご準備ください。
【主催】
■CSAスリープケアマスターいわくら
自分が眠りの大切さを知ったのは、出産と子育てがきっかけでした。ママとベビーの「ぐっすり」をお手伝いできれば幸いです。
■選択理論心理士さわむら
ふだんは産後ママのメンタルサポート活動をしています。お子さんが小さいうちは眠りって気になりますよね。息抜きがてらお話しにきてくださいね。
※新型コロナウィルス感染拡大の状況を受け、Web開催とさせていただきます。
－－－－－－－－
zoomを利用して開催します。
おうちから気軽にご参加ください。
利用料等は無料、登録などの手続きも必要ありません。
①無料アプリをダウンロードしてください。
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307
②参加申し込みください。
zoomでの参加方法お知らせいたします。
③当日、おうちからアプリを立ち上げてご参加ください。
音声+動画にておしゃべりができます♪
－－－－－－－－

【8月/zoom】
ママとベビーのためのおねむりカフェ

スリープケアマスター　岩倉絹枝おねむり先生による
「ママとベビーのためのおねむりカフェ」が、ウェブにて開催されます。
0才～小学生くらいまでのお子さんをお持ちのママさん、
（社）日本快眠協会 CSAスリープケアマスターと一緒に、気軽におしゃべりしましょう。
パパさんやママをサポート中の方もどうぞ♪
妊娠中〜産後数年間、ママの睡眠はどうしても不規則で睡眠不足になりがちです。
充分な睡眠がとれないと、いつも疲れている、なんだか気分がすっきりしない、イライラしやすくなるなどなど、
こころもカラダもエネルギー不足になってしまいます。
エネルギー不足気味かな？と感じたら、とりあえずお問合せください。
お子さんの体調不良など急なキャンセルもOKですので、気軽にご予約くださいね。
赤ちゃんのお世話、家事、兄弟の育児など、忙しくて眠っている時間がない。産後体調が戻らず、眠れない。とにかく休みたいけど休めない。
そんな時期だからこそ、限られた時間でぐっすり眠ってエネルギーを充電することが大切です(*^_^*)
そのために今日から実践、体感できる快眠のコツもお伝えします。
スリープケアマスターと産後ストレスケアリスト・選択理論心理士が、みなさまのハッピー産後ライフをサポートします(^O^)／
【参加費】無料
【日時】8月3日（月）10：00～11：30
※途中参加、途中退出もOKです(@^^)/~~~
【会場】
Webで参加できる、WiFi環境などご準備ください。
【主催】
■CSAスリープケアマスターいわくら
自分が眠りの大切さを知ったのは、出産と子育てがきっかけでした。ママとベビーの「ぐっすり」をお手伝いできれば幸いです。
■選択理論心理士さわむら
ふだんは産後ママのメンタルサポート活動をしています。お子さんが小さいうちは眠りって気になりますよね。息抜きがてらお話しにきてくださいね。
※新型コロナウィルス感染拡大の状況を受け、Web開催とさせていただきます。
－－－－－－－－
zoomを利用して開催します。
おうちから気軽にご参加ください。
利用料等は無料、登録などの手続きも必要ありません。
①無料アプリをダウンロードしてください。
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307
②参加申し込みください。
zoomでの参加方法お知らせいたします。
③当日、おうちからアプリを立ち上げてご参加ください。
音声+動画にておしゃべりができます♪
－－－－－－－－

【8月/春日井】
オトナ眠育

オトナ眠育を開催いたします。
『夏の夜にお寺で”坐禅”してみませんか？』
『オトナ眠育』＝『こころとからだを整える場所』
～ぐっすり眠る快眠のコツお伝えします～
『　お寺　×　おねむり先生　×　マインドフルネス　』
おねむり先生からの快適にぐっすり眠るコツ講座、
足裏を使ったグループワーク
ご住職からの法話や、瞑想、座禅、写経等を通して
本来持つ五感を育て、活性しすぎた状態から
本来あるべき自分にリセットさせることを共に目指していきましょう！
マインドフルネスで睡眠力アップ‼
みなさんを緩やかなマインドフルネスの世界の旅へ誘う案内役として
お寺とおねむり先生はうってつけの存在なんです。
和の心に触れながら、ねむれるカラダをつくりましょう。
●オトナ眠育講座(詳細)
【期間】2020年6月～2021年2月　全5回　(2ヶ月に1回程度開催予定)
【第２回開催日時】
８月２８日(金)１９時～２１時
※オンライン参加の方は18:50～お寺の紹介動画流します！
【募集】　先着１５名
【費用】　２５００円(お寺参加の方)　　　→7月31日迄申込で2000円
１５００円(オンライン参加の方)→7月31日迄申込で1000円
【場所】　泰岳寺(臨済宗妙心寺派)
愛知県春日井市上条町１０ー１９８
【オンライン視聴方法】
参加希望の方にZoom参加アドレスとパスワードをお伝えします。
【支払方法】
８月２７日(木)迄にお振込又はpaypayにてお支払をお願いします。
【キャンセル規定】
８月２６日まで取消無料、前日取消料５０％、当日取消料１００％
かかります。あらかじめご了承ください。
★次回開催は、１０月下旬に開催予定です。
【講師プロフィール】
○泰丘　良玄
泰岳寺　臨済宗妙心寺派 副住職
(社)日本快眠協会 おねむり認定講師(おねむり先生)
1983年愛知県生まれ
愛知県春日井市在住
慶応大学理工学部卒業のインテリ理系キャリアを持つ
メディア多数出演で老若男女に大人気のイケメン僧侶。
悩める現代人に仏教の楽しさを分かりやすく教えてくれます。
○笹山　裕之(愛称:ささやん)
(社)日本快眠協会 おねむり認定講師(おねむり先生)
1971年神奈川県生まれ
愛知県稲沢市在住
日頃は、旅のコンダクターとして日本国内、世界を駆け回りながら
多くの方々に眠ることの大切さ、楽しさを伝える
睡眠のスペシャルサポーターを目指しています。

【7月/名古屋】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人日本快眠協会おねむり認定講師
川添由起子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
7月31日（金）　10：00～16：00
名古屋市内
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
【詳細はこちらをご覧下さい】
https://kaimin.or.jp/onemuri2kyuu.html

【7月/zoom】
おねむりカフェ

ウェブにて、『おねむりカフェ』を開催します♪
お茶をしながらおねむり先生と“おねむり”について、“講座”についてなどなど
気楽にお話しできる「おねむりカフェ」を開催します。
「今夜はぐっすりねむりたい」「こんなこと聞いてみたい」「知りたかった！」
ねむりのことだけでなく、おねむり先生のことなど。
ぜひこの機会に、皆さまとお話できたら嬉しいです。
どなたでもご参加いただけますので、
お気軽にどうぞ！お待ちしております。
*******************************************************
日時：7月16日（木）15：00-16：00
対象：どなたでも
募集人数：5名　※先着順とさせていただきます
使用ウェブ：zoom
参加費：1000円
お申込書に必要事項をご記入の上、（社）日本快眠協会までお申込みください。
おねむりカフェちらし2020
おねむりカフェ申込書2020

【7月/zoom】
ママとベビーのためのおねむりカフェ

スリープケアマスター　岩倉絹枝おねむり先生による
「ママとベビーのためのおねむりカフェ」が、ウェブにて開催されます。
0才～小学生くらいまでのお子さんをお持ちのママさん、
（社）日本快眠協会 CSAスリープケアマスターと一緒に、気軽におしゃべりしましょう。
パパさんやママをサポート中の方もどうぞ♪
妊娠中〜産後数年間、ママの睡眠はどうしても不規則で睡眠不足になりがちです。
充分な睡眠がとれないと、いつも疲れている、なんだか気分がすっきりしない、イライラしやすくなるなどなど、こころもカラダもエネルギー不足になってしまいます。
エネルギー不足気味かな？と感じたら、とりあえずお問合せください。
お子さんの体調不良など急なキャンセルもOKですので、気軽にご予約くださいね。
赤ちゃんのお世話、家事、兄弟の育児など、忙しくて眠っている時間がない。産後体調が戻らず、眠れない。とにかく休みたいけど休めない。
そんな時期だからこそ、限られた時間でぐっすり眠ってエネルギーを充電することが大切です(*^_^*)
そのために今日から実践、体感できる快眠のコツもお伝えします。
スリープケアマスターと産後ストレスケアリスト・選択理論心理士が、みなさまのハッピー産後ライフをサポートします(^O^)／
【参加費】無料
【日時】7月6日（月）10：00～11：30
※途中参加、途中退出もOKです(@^^)/~~~
【会場】
Webで参加できる、WiFi環境などご準備ください。
【主催】
■CSAスリープケアマスターいわくら
自分が眠りの大切さを知ったのは、出産と子育てがきっかけでした。ママとベビーの「ぐっすり」をお手伝いできれば幸いです。
■選択理論心理士さわむら
ふだんは産後ママのメンタルサポート活動をしています。お子さんが小さいうちは眠りって気になりますよね。息抜きがてらお話しにきてくださいね。
※新型コロナウィルス感染拡大の状況を受け、Web開催とさせていただきます。
－－－－－－－－
zoomを利用して開催します。
おうちから気軽にご参加ください。
利用料等は無料、登録などの手続きも必要ありません。
①無料アプリをダウンロードしてください。
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307
②参加申し込みください。
zoomでの参加方法お知らせいたします。
③当日、おうちからアプリを立ち上げてご参加ください。
音声+動画にておしゃべりができます♪
－－－－－－－－

【6月スタート/オンライン】
スリープケアリフレクソロジスト養成講座

心療内科で、眠れない6000人の足裏から生まれた独自のメソッド、足裏からのスリープケア。
足裏が、変わると眠りも変わる！
6月からスタートの＜全4回＞オンライン講座です。
【日程】
第1回　6月13日（土）10時～16時15分
第2回　6月20日（土）10時～16時15分
第3回　6月27日（土）10時～16時15分
第4回　7月11日（土）14時～17時
試験日　受講生様で調整します。
詳しくはこちらをご覧ください

【6月/zoom】
おねむりカフェ

ウェブにて、『おねむりカフェ』を開催します♪
お茶をしながらおねむり先生と“おねむり”について、“講座”についてなどなど
気楽にお話しできる「おねむりカフェ」を開催します。
「今夜はぐっすりねむりたい」「こんなこと聞いてみたい」「知りたかった！」
ねむりのことだけでなく、おねむり先生のことなど。
ぜひこの機会に、皆さまとお話できたら嬉しいです。
どなたでもご参加いただけますので、
お気軽にどうぞ！お待ちしております。
*******************************************************
日時：6月18日（木）15：00-16：00
対象：どなたでも
募集人数：5名　※先着順とさせていただきます
使用ウェブ：zoom
参加費：1000円
お申込書に必要事項をご記入の上、（社）日本快眠協会までお申込みください。
おねむりカフェちらし2020
おねむりカフェ申込書2020

【6月/zoom】
ママとベビーのためのおねむりカフェ

スリープケアマスター　岩倉絹枝おねむり先生による
「ママとベビーのためのおねむりカフェ」が、ウェブにて開催されます。
0才～小学生くらいまでのお子さんをお持ちのママさん、
（社）日本快眠協会 CSAスリープケアマスターと一緒に、気軽におしゃべりしましょう。
パパさんやママをサポート中の方もどうぞ♪
妊娠中〜産後数年間、ママの睡眠はどうしても不規則で睡眠不足になりがちです。
充分な睡眠がとれないと、いつも疲れている、なんだか気分がすっきりしない、イライラしやすくなるなどなど、こころもカラダもエネルギー不足になってしまいます。
エネルギー不足気味かな？と感じたら、とりあえずお問合せください。
お子さんの体調不良など急なキャンセルもOKですので、気軽にご予約くださいね。
赤ちゃんのお世話、家事、兄弟の育児など、忙しくて眠っている時間がない。産後体調が戻らず、眠れない。とにかく休みたいけど休めない。
そんな時期だからこそ、限られた時間でぐっすり眠ってエネルギーを充電することが大切です(*^_^*)
そのために今日から実践、体感できる快眠のコツもお伝えします。
スリープケアマスターと産後ストレスケアリスト・選択理論心理士が、みなさまのハッピー産後ライフをサポートします(^O^)／
【参加費】無料
【日時】6月1日（月）10：00～11：30
※途中参加、途中退出もOKです(@^^)/~~~
【会場】
Webで参加できる、WiFi環境などご準備ください。
【主催】
■CSAスリープケアマスターいわくら
自分が眠りの大切さを知ったのは、出産と子育てがきっかけでした。ママとベビーの「ぐっすり」をお手伝いできれば幸いです。
■選択理論心理士さわむら
ふだんは産後ママのメンタルサポート活動をしています。お子さんが小さいうちは眠りって気になりますよね。息抜きがてらお話しにきてくださいね。

※新型コロナウィルス感染拡大の状況を受け、Web開催とさせていただきます。
－－－－－－－－
zoomを利用して開催します。
おうちから気軽にご参加ください。
利用料等は無料、登録などの手続きも必要ありません。
①無料アプリをダウンロードしてください。
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307
②参加申し込みください。
zoomでの参加方法お知らせいたします。
③当日、おうちからアプリを立ち上げてご参加ください。
音声+動画にておしゃべりができます♪
－－－－－－－－

【5月/zoom】
おねむりカフェ

ウェブにて、『おねむりカフェ』を開催します♪
お茶をしながらおねむり先生と“おねむり”について、“講座”についてなどなど
気楽にお話しできる「おねむりカフェ」を開催します。
「今夜はぐっすりねむりたい」「こんなこと聞いてみたい」「知りたかった！」
ねむりのことだけでなく、おねむり先生のことなど。
ぜひこの機会に、皆さまとお話できたら嬉しいです。
どなたでもご参加いただけますので、
お気軽にどうぞ！お待ちしております。
*******************************************************
日時：5月21日（木）15：00-16：00
対象：どなたでも
募集人数：5名　※先着順とさせていただきます
使用ウェブ：zoom
参加費：1000円
お申込書に必要事項をご記入の上、（社）日本快眠協会までお申込みください。
おねむりカフェちらし2020
おねむりカフェ申込書2020

【4月/名古屋】
おねむりカフェ

ウェブ開催に変更になりました！！

『おねむりカフェ』を開催します♪
お茶をしながらおねむり先生と“おねむり”について、“講座”についてなどなど
気楽にお話しできる「おねむりカフェ」を開催します。

「今夜はぐっすりねむりたい」「こんなこと聞いてみたい」「知りたかった！」
ねむりのことだけでなく、おねむり先生のことなど。
今回は、女性限定とさせていただきますが、
２回目以降は産後ママや働く女性、男性向けなど
様々予定してまいります。
ぜひこの機会に、皆さまとお話できたら嬉しいです。
どなたでもご参加いただけますので、
お気軽にどうぞ！お待ちしております。
4月の講師は、今枝昌子代表理事です。
*******************************************************
日時：①　4月16日（木）10：00-12：00
②　4月25日（土）10：00-12：00
対象：女性限定
募集人数：5名　※先着順とさせていただきます
参加費：1000円
お申込み先：お申込書に必要事項をご記入の上、（社）日本快眠協会までお申込みください。

【1月/愛知】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座

【主催・講師】
日本快眠協会おねむり認定講師　田畑真子

【日時・会場】
6時間×1日コース
1月17日（金）10：00～17：00
おおぶ文化交流の社

【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
TEL：0562-85-5771（ゆふ接骨院　田畑真子）
yousekkotsuin@gmail.com

【11月/大阪】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人日本快眠協会おねむり認定講師
乾秀子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
11月28日（木）　10：00～16：00
大阪市内
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
詳細はこちらをご覧下さい

【11月/広島】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人日本快眠協会おねむり認定講師
八木麻里子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
11月11日（月）　10：00～16：00
広島県内
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
詳細はこちらをご覧下さい

【11月/名古屋】
第7期おねむりレクチャー
インストラクター養成講座

【講座名】
第７期おねむりレクチャーインストラクター養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
【日時・会場】
6時間×4日間コース　　10：00～16：30
①11月2日（土）または11月16日（土）
②11月3日（日）または11月17日（日）
③12月7日（土）
④12月8日（日）
名古屋市内　伏見
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャーインストラクター養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
詳しくはこちら

【10月/東京】
おねむりレクチャーアドバイザー

【講座名】
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
おねむり認定講師　川添由起子
【日時・会場】
6時間×2日間コース
10月15日（火）　10：00～16：00
10月16日（水）　12：00～17：00
東京都・恵比寿会場
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
詳細・お問合せ

【10月/名古屋】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人日本快眠協会おねむり認定講師
川添由起子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
10月25日（金）　10：00～16：00
名古屋市内
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
詳細はこちらをご覧下さい

【9月/名古屋】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人日本快眠協会　代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子

【日時・会場】
6時間×1日間コース
9月20日（金）　10：00～16：00
名古屋市伏見
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
詳細はこちらをご覧下さい

【9月/名古屋】
快眠体操指導士

講座名）快眠体操指導士養成講座
日時）9月27日（金）13時～17時30分
講師）飯尾直尚氏
株式会社　美wellness代表取締役／快眠体操ディレクター
会場）名古屋市内
詳細はこちら

【6月/名古屋】
おねむりアドバイザー

【講座名】
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会おねむり認定講師
川添由起子
【日時・会場】
6時間×2日間コース
6月12日（水）　10：00～16：00 +　　6月26日（水）　10：00～16：30
6月26日（水）　10：00～16：30 +　　7月23日（火）　10：00～16：00
愛知県江南市　／　名古屋市内

【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【お申込み・お問合せ】
kawazoe@kaimin.or.jp

【6月/愛知】
おねむりアドバイザー

【講座名】
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会おねむり認定講師
川添由起子
【日時・会場】
6時間×2日間コース
6月3日（月）　13：00～19：00
6月4日（火）　10：00～16：00
愛知県江南市
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【お申込み・お問合せ】
kawazoe@kaimin.or.jp

【6月/東京】
CSAスリープケアマネージャー養成講座

「健康経営」時代に求められるアドバイザーを養成します
【講座名】
ＣＳＡスリープケアマネージャー養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事　今枝昌子
【日時・会場】
6月15日（土）10：00～16：00（休憩時間　12：00～13：00）
※認定試験30分含む
東京会場
〒102-0081　東京都千代田区四番町4-8　野村ビル6階
【内容】
1.睡眠の基礎・メカニズム
2.睡眠とメンタルヘルス
3.睡眠セルフチェック
4.睡眠管理法①（セルグケア）
5.社員の睡眠チェック
6.睡眠管理法②（ラインケア）
7.プレゼンティーイズムの弊害
8.睡眠と健康経営
【対象者】
健康経営推進チーム
保健師、管理職など
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
【講座のご案内】CSAスリープケアマネージャー養成講座

【5月/名古屋】
おねむりレクチャー２級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座

【主催・講師】
一般社団法人日本快眠協会　代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
おねむり認定講師　　　川添由起子

【日時・会場】
6時間×1日間コース
5月25日（土）　10：00～16：00
名古屋市伏見

【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座

【お申込み・お問合せ】
詳細・お申込みはコチラ

【5月/大阪】
CSAスリープケアマネージャー養成講座

「健康経営」時代に求められるアドバイザーを養成します
【講座名】
ＣＳＡスリープケアマネージャー養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事　今枝昌子
【日時・会場】
5月18日（土）10：00～16：00（休憩時間　12：00～13：00）
※認定試験30分含む
大阪会場
〒530-0001
大阪市北区梅田1丁目1-3　大阪駅第3ビル2階　うめだ自習室63-H号室

【内容】
1.睡眠の基礎・メカニズム
2.睡眠とメンタルヘルス
3.睡眠セルフチェック
4.睡眠管理法①（セルグケア）
5.社員の睡眠チェック
6.睡眠管理法②（ラインケア）
7.プレゼンティーイズムの弊害
8.睡眠と健康経営

【対象者】
健康経営推進チーム
保健師、管理職など
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
【講座のご案内】CSAスリープケアマネージャー養成講座

【3月/愛知】
おねむりアドバイザー

【講座名】
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会おねむり認定講師
川添由起子
【日時・会場】
6時間×2日間コース
3月16日（土）+　3月30日（土）　10：00～16：00
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【お申込み・お問合せ】
kawazoe@kaimin.or.jp

【3月/東京】
おねむりアドバイザー

【講座名】
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
スリープケアマスター　今枝昌子
【日時・会場】
6時間×2日間コース
3月12日（火）12:30～18：30
3月13日（水）10：00～16：00
東京都内
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】 詳細・お申込みはコチラ

【3月/名古屋】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会おねむり認定講師
川添由起子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
3月2日（土）　10：00～16：00
名古屋市伏見
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
【お申込み・お問合せ】
kawazoe@kaimin.or.jp

【3月/東京】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー２級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
2019年3月13日（水）　10：00～16：00
東京都内　恵比寿・市ヶ谷　他
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
3/13お申込みはコチラ

【2月/東京】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー２級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
2019年2月16日（土）　10：00～16：00
東京都内　恵比寿・市ヶ谷　他
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー２級養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
2/16お申込みはコチラ

【1月/名古屋】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会おねむり認定講師
川添由起子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
1月6日（日）　10：00～16：00
名古屋市伏見
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
【お申込み・お問合せ】
kawazoe@kaimin.or.jp

【1月/東京】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー２級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
2019年1月21日（月）　10：00～16：00
2019年1月26日（土）　10：00～16：00
東京都内　恵比寿・市ヶ谷　他
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
1/21お申込みはコチラ
1/26お申込みはコチラ

【12月/名古屋】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会おねむり認定講師
川合恵子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
12月12日（水）　10：00～17：00
オーガニックコスメＮｏ．１　セミナールーム
https://www.organic-no1.com/shop/
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
お申込み・詳細はこちら

【12月/名古屋】
第６期おねむりレクチャーインストラクター

【講座名】
第６期おねむりレクチャーインストラクター養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
【日時・会場】
6時間×4日間コース　　10：00～16：30
12月29日（土）+12月30日（日）+2月9日（土）+2月10日（日）
名古屋市内　伏見
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャーインストラクター養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
詳しくはコチラ

【12月/東京】
おねむりアドバイザー

【講座名】
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
【日時・会場】
6時間×2日間コース
12月10日（月）+12月11日（火）　10：00～16：30
東京都内
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
詳細・お申込みはコチラ

【12月/名古屋】
おねむりアドバイザー

【講座名】
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
【日時・会場】
6時間×2日間コース
12月25日（火）+12月27日（木）　10：00～16：30
名古屋市内
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
詳細・お申込みはコチラ

【11月/東京】
スリープケアマネージャー

【講座名】
ＣＳＡスリープケアマネージャー養成講座
＜セルフケア基礎コース＞
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
11月28日（水）10：00～16：30
東京都内
【内容】
健康経営を目指す企業さま向け。
セルフケア法と“眠れるカラダつくり”のためのカラダ・こころ・環境について学びます。
ＣＳＡスリープケアマネージャー養成講座について詳しくはこちら

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
imaeda@kaimin.or.jp

【11月/名古屋】
おねむりアドバイザー

【講座名】
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
【日時・会場】
6時間×2日間コース
11月15日（木）+12月9日（日）　10：00～16：30
名古屋市内
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
お申込み・詳細はコチラ

【11月/東京】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
11月4日（日）　10：00～16：30
東京都内　恵比寿駅徒歩5分
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
お申込みはコチラ

【10月/愛知】
おねむりアドバイザー

【講座名】
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会おねむり認定講師
川添由起子
【日時・会場】
6時間×2日間コース
10月27日（土）+　11月10日（土）　9：30～15：30
江南市
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【お申込み・お問合せ】
kawazoe@kaimin.or.jp

【10月/名古屋】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
10月24日（水）　10：00～16：30
名古屋
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
お申し込みはコチラ

【10月/名古屋】
おねむりアドバイザー

【講座名】
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
【日時・会場】
6時間×2日間コース
10月7日（日）+10月21日（日）　10：00～16：30
10月16日（火）+10月30日（火）10：00～16：30
名古屋市内　伏見
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
10月7日+21日コースはコチラ
10月16日+30日コースはコチラ

【10月/東京】
おねむりレクチャー２級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
10月24日（水）　10：00～16：30
東京都内　恵比寿駅徒歩5分
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
お申し込みはコチラ

【9月/名古屋】
おねむりレクチャー２級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会おねむり認定講師
川添由起子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
9月15日（土）　9：30～15：30
江南市
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
【お申込み・お問合せ】
kawazoe@kaimin.or.jp

【9月/東京】
おねむりレクチャー２級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
9月17日（月）　10：00～16：30
東京都内
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
詳細、お申込みはこちら＞＞

【8月/名古屋】
おねむりレクチャー２級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
8月24日（金）　10：00～16：30
名古屋市内
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
おねむりレクチャー2級講座の参加申し込みはこちら

【9月/名古屋】
快眠体操指導士養成講座

眠れるカラダのために「鍛える」ことに焦点をあてた
日本快眠協会オリジナル『快眠体操』。

イスに座って一歩も動かなくても
しっかり汗をかくことができ、
協会の目指す、『温めて、緩まりやすいカラダ』を作ります！
マスコミも大注目の快眠体操。
この快眠体操の指導士に、あなたもなりませんか？

今回は、なんと！
快眠体操ディレクター・飯尾直尚先生から直接
正しい指導法を学べます！！この機会をお見逃しなく！！！！
【日時】9月3日（月）13時～18時
【講師】飯尾直尚氏
株式会社　美wellness代表取締役／快眠体操ディレクター
【場所】名古屋市内

快眠体操指導士養成講座の詳細・参加申し込みはこちら

【7月/名古屋】
おねむりレクチャー２級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
7月15日（日）　10：00～16：30
名古屋市内
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
詳細・お申込みはコチラ

【7月/名古屋】
おねむりアドバイザー

【講座名】
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
おねむり認定講師　川添由起子
【日時・会場】
6時間×2日間コース
いずれも10：00～16：00
7月11日（水）+　7月25日（水）
名古屋市内
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
kawazo@kaimin.or.jp

【6月/名古屋】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会おねむり認定講師
川添由起子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
6月13日（水）　10：00～16：00
名古屋市熱田区
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
【お申込み・お問合せ】
kawazoe@kaimin.or.jp

【6月/名古屋】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会おねむり認定講師
川合恵子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
6月12日（火）　10：00～17：00
オーガニックコスメＮｏ．１　セミナールーム
https://www.organic-no1.com/shop/
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
お申込み・詳細はこちら

【3月/名古屋】
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座

【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
おねむり認定講師　川添由起子
【日時・会場】
6時間×2日間コース
いずれも10：00～16：00
3月27日（火）+　4月3日（火）
名古屋市内
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
http://kaimin.or.jp/onemuri.html

【3月/名古屋】
おねむりレクチャー2級養成講座

【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
3月16日（金）　10：00～16：00
名古屋市内
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
http://kaimin.or.jp/onemuri.html

【2月/名古屋】
おねむりレクチャー2級養成講座

【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
2月15日（木）　12：30～18：30
2月21日（水）　10：00～16：30
名古屋市内
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
http://kaimin.or.jp/onemuri.html

【1月/名古屋】
おねむりレクチャーアドバイザー

【講座名】
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
おねむり認定講師　川添由起子
【日時・会場】
6時間×2日間コース
各10：00～16：00
1月31日（水）+　2月7日（水）
名古屋市内
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャーアドバイザー養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
http://kaimin.or.jp/onemuri.html

【1月/名古屋】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
おねむり認定講師　川添由起子
【日時・会場】
3時間×2日間コース
各10：00～13：00
1月15日（月）+　1月22日（月）
名古屋市内
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
http://kaimin.or.jp/onemuri.html

【11月/名古屋】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
11月22日（水）　10：00～16：00
11月25日（土）　10：00～16：00
名古屋市名駅会場、伏見会場、植田会場のいずれか
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
http://kaimin.or.jp/onemuri.html

【10月/名古屋】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子
【日時・会場】
6時間×1日間コース
10月15日（日）　10：00～16：00
10月25日（水）　10：00～16：00
名古屋市名駅会場、伏見会場、植田会場のいずれか
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
http://kaimin.or.jp/onemuri.html

【7月/名古屋】
おねむりレクチャー1級

【講座名】
おねむりレクチャー1級養成講座
【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　 今枝昌子
【日時・会場】
6時間×2日コース
7月3日（月）+ 7月15日（土）10：00～16：30
【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー1級養成講座
【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
お問い合わせはこちら

【7月/名古屋】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座

【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子

【日時・会場】
6時間×1日間コース
7月2日（日）　10：00～16：00
名古屋市内

【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
お問い合わせはこちら

【7月/名古屋】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座

【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
CSAおねむりレクチャー認定講師　松山久美

【日時・会場】
6時間×1日間コース
7月24日（月）10：00～16：00
名古屋市内

【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
http://ameblo.jp/hechi3/entry-12280109016.html

【6月/富山】
おねむりレクチャー1級

【講座名】
おねむりレクチャー1級養成講座

【主催・講師】
CSAおねむりレクチャー認定講師
快眠体操指導士　　藤井秀明

【日時・会場】
6時間×2日コース
6月20日（火）10：00～17：00
7月11日（火）10：00～17：00
北陸ミサワホーム　富山支店　２Ｆ
（〒939－8084　富山市西中野町1-15-27）

【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー1級養成講座

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
TEL：（090）6816-1386

【6月/名古屋】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座

【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　今枝昌子

【日時・会場】
6時間×1日間コース
6月3日（土）　10：00～16：00
6月8日（木）　10：00～16：00

名古屋市内

【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
お問い合わせはこちら

【6月/名古屋】
おねむりレクチャー1級

【講座名】
おねむりレクチャー1級養成講座

【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　 今枝昌子

【日時・会場】
6時間×2日コース
6月18日（日）+ 6月24日（土）10：00～16：30
6月16日（金）+7月19日 （水）10：00～16：30

【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー1級養成講座

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
お問い合わせはこちら

【5月/富山】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座

【主催・講師】
おねむりレクチャーインストラクター
快眠体操指導士　　藤井秀明

【日時・会場】
6時間×1日コース
5月23日（火）10：00～17：00
北陸ミサワホーム　富山支店　２Ｆ
（〒939－8084　富山市西中野町1-15-27）

【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
TEL：（090）6816-1386

【4月/名古屋】
おねむりレクチャー1級

【講座名】
おねむりレクチャー1級養成講座

【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　 今枝昌子

【日時・会場】
6時間×2日コース
4月21日（金）13：00～18：00+ 4月29日（土）10：00～16：00

【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー1級養成講座

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
お問い合わせはこちら

【4月/名古屋】
おねむりレクチャー2級

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座

【主催・講師】
おねむりレクチャーインストラクター
CSAスリープケアリフレクソロジスト　　加藤薫

【日時・会場】
6時間×1日コース
4月30日（日）10：00～17：00
アトリエ　薫る（名古屋市緑区ほら貝3-280）

【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー2級養成講座

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
メール：kaolulu.frower@gmail.com
電　話：（090）8868-0382

【4月】
快眠体操指導士

【講座名】
快眠体操指導士養成講座

【主催・講師】
一般社団法人　日本快眠協会
代表理事
おねむり先生マスター　 今枝昌子

【日時・会場】
5時間×1日コース
4月12日（水）　9：30～15：30

【内容】
ねむれるカラダづくりのためのトレーニング法のひとつである快眠体操を、一般の方へ正しくお伝えすることができる能力を認定する資格です。ご自身で快眠体操講座を開講したり、イベントなどで快眠体操を指導することを目指す方向けの資格です。
（社）日本快眠協会認定
快眠体操指導士養成講座
お問い合わせはこちら

【3月】
CSA　スリープケアリフレクソロジー

3月28日（火）　10:00～14:00　スタート　全4回
お問い合わせはこちら

【3月】
快眠体操指導士

3月17日（金）10:00～16:00
お問い合わせはこちら

【3月】
おねむりレクチャー坊主様　1級

3月 16日（木）13:00～18:00
　　29日（水）13:00～18:00
お問い合わせはこちら

【3月】
おねむりレクチャー1級

3月 4日（土）10:00～16:00
　　5日（日）10:00～16:00
　 23日（木） 9:00～15:00
お問い合わせはこちら

【2月／名古屋】
おねむりレクチャー2級

2月 11日（土）10:00～16:00
　　22日（水）10:00～16:00
お問い合わせはこちら

【2月／東京】
おねむりレクチャー

【講座名】
おねむりレクチャー2級養成講座

【主催・講師】
エンパワースリープ・ジャパン株式会社
日本快眠協会代表理事/CSAスリープケアマスター
今枝 昌子

【日程】
28年2月３日(金)10:00〜16:00
【会場】
東京
詳細お問合せくださいませ。

【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー1級養成講座

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
エンパワースリープ・ジャパン株式会社まで
お問い合わせフォームはこちら

【1月2月のイベント】
おねむりレクチャー2級養成講座

【主催・講師】
エンパワースリープ・ジャパン株式会社
日本快眠協会代表理事/CSAスリープケアマスター
今枝 昌子

【日程】
28年１月１４日(土)10:00〜16:00
28年１月１９日(木)10:00〜16:00
28年２月１０日(金)10:00〜16:00

【会場】
名古屋。
詳細お問合せくださいませ。

【内容】
（社）日本快眠協会認定
おねむりレクチャー1級養成講座

【お申込み・お問合せ・イベント詳細】
エンパワースリープ・ジャパン株式会社まで
お問い合わせフォームはこちら

【10・11月のイベント】
養成講座のご案内

【11月／浜松】おねむりレクチャー2級　初開催！
【10月／豊田】おねむりレクチャー2級
【11月／名古屋】快眠体操指導士養成講座
【10月／名古屋】CSAスリープケアリフレクソロジスト

『眠れるカラダのつくりかた』
スリープセルフケア法を学びます。

お問い合わせフォームはこちら
【日本快眠協会認定資格について】

【2月のイベント】
養成：おねむりレクチャーインストラクターコース

春コース
平日コース　　2月10日（水）スタート
土日コース　　2月20日（土）スタート
『眠れるカラダのつくりかた』が伝えられます。
　募集開始させて頂きます！

お問い合わせフォームはこちら
【日本快眠協会認定資格について】

【1月のイベント】
養成：おねむりレクチャー２級講座の開講

開講日：12月26日(土)
　　　　1月9日(土)
　　　　1月28日(木)
開講日：6時間　1日間
　　　　10:00～17:00
カリキュラム：ねむりの基礎知識
　　　　　　　眠れるカラダのつくり方２つのポイント
　　　　　　　リラクセーションスキルⅠを学ぶ
　　　　　　　足裏快眠法

『眠れるカラダのつくりかた』
スリープセルフケア法を学びます。

お問い合わせフォームはこちら
【日本快眠協会認定資格について】

【11月のイベント】
養成：おねむりレクチャー体験講座

体験講座　名古屋開催！

【11月日程】
　11日(水)18:00～20:00
　14日(土)10:00～12:00
　27日(金)10:00～12:00

【12月日程】
　3日(木)10:00～12:00
　12日(土)10:00～12:00

開講日：2時間

★体験講座内容★
前半：睡眠簡単基礎知識/眠れるカラダのつくり方について
後半：スーパーボール足裏快眠法の簡単実践
　　　おねむりレクチャー養成講座のご説明/質疑応答等

【11月のイベント】
養成：おねむりレクチャー２級講座の開講

『眠れるカラダの作り方』　スリープセルフケア法を学びます。

開講日：１１月５日（水）
　　　　　　　２０日(金）
　　　　　　　２８日(土）


開講日：6時間　1日間
　　　　10:00～17:00


カリキュラム：ねむりの基礎知識
　　　　　　　眠れるカラダのつくり方２つのポイント
　　　　　　　リラクセーションスキルⅠを学ぶ
　　　　　　　足裏快眠法
お問い合わせフォームはこちら
【日本快眠協会認定資格について】

【11月のイベント】
イベント：眠れるからだの作り方

睡眠マネジメントが活動的な毎日を過ごすカギになる
　自分らしく
　　笑顔で
　　　イキイキと過ごす為に・・・
「眠りの大切さ」「セルフケア法」をお伝えします

当日は睡眠に大切なホルモン分泌の材料になるトリプトファンを
多く含む食材を使ったお食事をご用意しております。


講師プロフィール
講師：川島 美奈子
　　　西川産業株式会社　　　　1986～1996
　　　西川産業株式会社直営店　2011～2013
　　　日本快眠協会　スリープケアインストラクター
　　 　　　　　　　　スリープケアセラピスト

開講日：2015年11月27日（金）
　　　　受付15：30～
　　　　開始16：00
　　　　終了18：00

会場：あじと　AGT
　　　　札幌市中央区南16条西4丁目1-10　2F
　　　　011-522-2714

参加費：3500円　（食事、ドリンク付き）

内容： ＊睡眠を知る
　　　　　（睡眠の役割・メカニズム）
　　　　＊ぐっすり眠るためのセルフケア法
　　　　　（こころ・環境・からだを整える）
　　　今回のご案内は 2級インストラクターコース 1dayのご案内です。
申込： MAIL：info@nemurikata.com
　　　　　1）お名前
　　　　　2）ご連絡先電話番号
　　　　　3）メールアドレスをお知らせください。
　　　　　
詳細は下記までお気軽にお問い合わせ下さい
　　　　TEL：090-5229-3925
　　　　MAIL：info@nemurikata.com
お問い合わせフォームはこちら
【日本快眠協会認定資格について】

【5月のイベント】

伊勢丹百貨店さま　イベント日程

【日時】5月16日（土）伊勢丹百貨店様　新宿本店

眠りのプロによる スリープコンサルティング
おやすみ前のセルフケアレクチャー

お問い合わせフォームはこちら

【3月のイベント】
CSAスリープケア養成講座を受けてみませんか。
CSAスリープケアハンドセラピスト養成講座　1DAY　開講予定！！

養成講座の受講生を募集いたします。

お仕事をしながらでも受講しやすい土曜日開講。 講座ではねむれるカラダづくりの基本的な知識を習得し 自分の周りの大切な方の睡眠を見直したり、寝具販売店や美容関連など、睡眠の知識を仕事で活かしたい方向けの資格です。

【日時】
3月31日１３：００～１９：００

【費用等】
詳しくはこちら

【持ち物 】
筆記用具・Ｔシャツなど動きやすい服装　ジーパン。スカート不可
【お問合せ・お申込み】
日本快眠協会まで。
TEL　052-228-0770
お問い合わせフォームはこちら
【日本快眠協会認定資格について】

【3月のイベント】

伊勢丹百貨店さま　イベント日程

【日時】3月21日（土）伊勢丹百貨店様　新宿本店　寝具売り場様
3月22日（日）23日（月）伊勢丹百貨店様　新宿本店　4階婦人服ラグジュアリーイースト

リラックスした状態は快眠への第1歩。
眠りの為の快眠体操･リラックスストレッチ･足裏リフレのセルフケア法をお伝えいたします。

お問い合わせフォームはこちら
⇒ 詳しくはこちら　2015年 春の百貨'事'店 キャンペーン

【メディア】
からだにいいこと 健康雑誌　
2015年5月号の雑誌に掲載させていただきます。

【メディア】
R25 リクルート　
2014年に雑誌に掲載させていただきました。

【メディア】
寝装リビング新聞
2014年に新聞掲載させていただきました。

【メディア】
はやチャン！ TBS　
2015年1月にテレビ出演いたしました。

【メディア】
いっぷく TBS　
2014年12月にテレビ出演いたしました。

【メディア】
今日感テレビ 福岡RKB放送　
2014年9月にテレビ出演いたしました。

【メディア】
モーニングバード テレビ朝日　
2014年にテレビ出演いたしました。

【1月のイベント】
CSAスリープケアインストラクターとして活躍してみませんか。
募集/CSAスリープケア2級インストラクター養成講座
（土曜コース）

【CSAスリープケア2級インストラクター】
養成講座の受講生を募集いたします。

お仕事をしながらでも受講しやすい土曜日開講。 講座ではねむれるカラダづくりの基本的な知識を習得し 自分の周りの大切な方の睡眠を見直したり、寝具販売店や美容関連など、睡眠の知識を仕事で活かしたい方向けの資格です。

【日時】
初回スタート　2015年1月10日（土）　9：00～18：00
全10時間の講座です。
【場所】
愛知県名古屋市中区栄四丁目3番26号 昭和ビル3F
【受講資格・費用等】
受講資格 ： なし
受講時間 ： 実技 + セミナー　10時間　（別途試験あり）
受講料金 ： 60,000円　／　受験料　10,000円
テキスト代：5,000円
※すべて税別の価格です。
【お問合せ・お申込み】
日本快眠協会まで。
TEL　052-228-0770
お問い合わせフォームはこちら
【日本快眠協会認定資格について】

【11月のイベント】
CSAスリープケアインストラクターとして活躍してみませんか。
CSAスリープケアインストラクター養成講座のご案内

２級講座を開講いたします。
【眠りの基礎知識・リラクセーションの重要性とそのスキル】 全10時間

第一回目　12月6日10:00～16:00 （5時間）
第二回目　12月20日10:00～16:00（5時間）

【11月のイベント】
第一回快眠体操の資格講座のお知らせ
11月10日(月）１０：００～１３：００
11月17日(月）１０：００～１３：００
3時間×２日間で一回です 。
詳細はこちら

【11月のイベント】
CSAスリープケアインストラクター第四期
11月末開始予定!! 名古屋会場です
・気になる方には、お気軽にお問い合わせお願いします。
詳細はこちら

【11月のイベント】
快眠あしうらセラピー
快眠のプロによる眠りのご提案　
ISETAN SLEEP WEEK 伊勢丹新宿店にて、あしうらから眠りを変える、
【快眠あしうらセラピー】を開催いたします。
お客さまお一人お一人の睡眠状態に合わせた快眠あしうらセラピーで
「眠れるカラダ」作りを 始めませんか？
日本快眠協会独自の快眠あしうらセラピーを施術後、
ご自宅でできるセルフケアもお伝えいたします。
ご予約優先となりますので、お早目のご予約をおすすめいたします。
【日時】
11月14日（金）・15日（土）
12：00～最終18：00スタート
【場所】
伊勢丹新宿店　本館5階　寝具
東京都新宿区新宿3-14-1
アクセスの詳細はこちら
【内容】
おひとりさまコース：約40分　4,860円（税込）
ペアコースもございますのでお問合わせくださいませ。
【ご予約・お問合せ】
伊勢丹新宿店　本館5階　寝具ショップ
電話 03-3225-2669 (直通)
担当:岡田・大村
日本快眠協会が考える、上質な眠りへの足裏からの
アプローチをぜひご体感ください。

【11月のイベント】
【ねむりすとの会】in名古屋
初！【ねむりすとの会】を名古屋にて開催いたします♪
少人数でアットホームな雰囲気の中、楽しみながら実践的な知識を学んでいただける機会です。
初めての開催となる今回は、現在活躍中の講師2名より「快眠のためのウォーキン グ」と「快眠フットセラピー」の2つを学べる企画となっております。
また、ざっくばらんに眠りについて語り合いましょう！
快眠のためのリラックス法を学んでみたい方、快眠の知識をより深めたい方、CSA認定資格取得にむけたトライアルとしてもおすすめです。

【対象】
ねむりすと・日本快眠協会員の他、どなたでもご参加いただけます。
【日時】
2014年11月8日（土）
13：00～14：30　
勉強会①「快眠のためのウォーキング」
14：30～16：00　
勉強会②「快眠フットセラピー」
【場所】
愛知県名古屋市中区栄四丁目3番26号 昭和ビル3F
アクセスの詳細はこちら
イベント詳細はこちら

【11月のイベント】
「居眠り運転防止研修」
経営者必見！【居眠り運転防止セミナー】 安城自動車学校とのコラボ企画としまして、【居眠り運転防止セミナー】を開催いた します。 個人でのご参加はもちろん、従業員をお持ちの経営者、幹部の方にぜひお越しいただきたい内容となっております。

【日時】
2014年11月7日（金）
14：00～16：00　（13：30～受付）

【会場】
安城自動車学校
愛知県安城市北山崎町北浦50番地
アクセスの詳細はこちら　

【主催】
株式会社　安城自動車学校

【お申込み・お問合せ】
安城自動車学校
TEL：　0566-76-8181
FAX：　0566-76-7171
メールでのお問い合わせ
イベント詳細はこちら

【メディア】
(株)日本寝装新聞社 寝装リビングタイムス　
寝装業界、インテリア業界唯一の業界専門紙
10月1日号　掲載　「快眠体操DVD紹介」

【メディア】
知的エンターテイメント・マガジン ディウルナ　
コラム掲載　2014年　9月号
「睡眠力の鍛え方　～健やかな睡眠のために～」

【メディア】
JAL機内誌 SKY WARD（スカイワード）　
9月号「"グランネル"快眠ストレッチプログラム監修」　

【メディア】
別冊セラピスト カンタン　美人肌レッスン 　
プルプルお肌を持続させる快眠法　5ページ　掲載

【ホームページリニューアルのお知らせ】
今月9月30日、エンパワースリープ・ジャパンのホームページが生まれ変わりました。